山梨県甲府市 アロマオイルトリートメント・特殊電子全身療法・温熱療法（岩盤浴）

 インフルエンザ注意報が発令されました！

昨年のちょうど今時！
美癒はまんまとインフルエンザにかかって
自宅待機の日々でした


今年は小さいお子様や高齢者に蔓延していて、
重篤化してしまう方もいるとか・・・。


とにかく！うがい、手洗いの励行はお忘れなく！


その上、この時期の乾燥は体内の水分まで
奪ってしまい、いわゆる血液ドロドロ状態になりやすいらしい


そうしますと、心筋梗塞や脳梗塞をおこしてしまうことにも
なりかねないとか・・・。


夏の時期のように、汗をダラダラかかないので
水分をがんばって摂ろうとなかなか思わないのですけど、
意識して水分をしっかり摂りましょう


大寒波で日本列島が凍えております。
温かい食べ物、腹巻、湯たんぽ、ホカロン・・・
自助努力で、自分の身体は自分で守りましょう


冬は必ず春となる

春が待ち遠しい〜~~美癒です(^o^)丿

雪、降りましたね〜



近所の蚕糸の森公園

夜の雪は幻想的 



ちなみにこの画像は美癒兄撮影



明日の朝、みなさま滑りませんよう、気をつけて〜

 以前から噂には聞いていたお弁当


東急東横店のフードショーの「パリヤ」さんのお弁当♪



本日初、購入し食しました





ラブリーなパッケージ

こんなかわいいパッケージ、
ちょっと美癒には不似合いのような・・・・




でも、内容には大満足！！

主菜、副菜、サラダを数種類の中から選べるので、
選べる楽しさもあります

熱狂的なファンの方がいるのもうなずけます。

とっても美味しくいただきました

 久しぶりに地元の焼き鳥屋さん「川中屋」へ行ってきました(^o^)丿

このお店のファンのお客様と満喫いたしました。




ささみのユッケ




砂肝刺し


焼き物も勿論、とっても美味しくお安いのですが・・・・


この生ものが、たまらなく美味しい〜


やっぱり地元で美味しいものがいただけると嬉しい


なんでも美味しく食べられる美癒は幸せものです

 

おみやげ、いただきました♪

今日は夕方から冷え込みがかなり厳しくなってきましたが、
こちらは沖縄からのおみやげ。

沖縄、あたたかいのだろうな〜


いいな〜



今日も寒い中、御徒町までお出でいただきました皆様
ありがとうございますm(__)m

皆様、この真冬に岩盤浴で良い汗流されておりました


そろそろ、風邪・インフルエンザなど流行り始めているようです。
うがい、手洗い！そしてお体温めて、流行にはくれぐれも
乗らないよう気をつけましょう